Gästezimmer mit Charme - Drôme Provençale
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Wohlbefinden

Ein Duft von ätherischen Ölen… Sanfte Musik… Sie sind im Raum des “Wohlbefindens”

Vergessen Sie alles um sich herum und genieβen Sie in aller. Vertraulichkeit das Jacuzzi, die Sauna und die Strahlendusche. Lassen Sie sich dann anschlieβend von Pierre mit ätherischen Ölen massieren... und Sie werden vollkommen entspannt sein !

  • ATELIERS DE SOPHROLOGIE

    Durant les vacances de printemps et d'été :
    Séance de RELAXATION DYNAMIQUE tous les matins :
    de 8h à 8h45

    "Un temps pour soi" juste avant le petit-déjeuner !
    Au "P'tit Chalet Sophro" ou dans le jardin, vous démarrerez la journée en mouvements et en pleine conscience, de votre respiration et de vos ressentis.
    Lâcher-prise, visualisations positives, détente physique et mentale…. seront au programme !

    15€/pers. à partir de 3 personnes inscrites la veille.
    N'hésitez-pas à me contacter pour vous informer...

  • Bien-être à 2..

    Profitez d'une pause pour vous ressourcer dans un cadre enchanteur…
    - 1 nuit + pt-déjeuners pour 2 pers.
    - accès privatif d'une heure au spa (jacuzzi, sauna) ou au hammam
    - massage californien aux huiles essentielles (1h par pers)
    Tarif par personne :
    - 110€ jusqu'au 31/03/18
    - 120€ du 01/04 au 31/08/18

  • Séjour gestion du stress

    Vous vous trouvez dans une période de stress ?
    un examen à passer ? un nouveau job ? un objectif à atteindre ?
    ou une nouvelle étape de votre vie :
    bientôt maman ?! à la retraite d'ici peu ?

    Durant 4 jours, vous serez accompagné pour apprendre à gérer votre stress (par la respiration, ressenti de votre corps, pensée positive…) . Vous repartirez avec des outils (méthodes, séances enregistrées..) qui vous aideront à reprendre votre vie quotidienne et professionnelle plus sereinement, ou tout simplement à vivre pleinement et agréablement cette nouvelle étape de votre vie.

    Le séjour comprend :
    - 4 nuits + pt-déjeuners
    - 1 accès privatif de 45 min. de SPA (jacuzzi, sauna) OU hammam, par jour (pendant 3 jours)
    - 1 séance de 45 min. de sophrologie par jour (pendant 3 jours)
    - 1 séance de relaxation coréenne (relâchement musculaire et articulaire par des étirements des membres, massage des pieds, mains et visage)

    Tarif pour le séjour (par personne sur la base de 2 pers. en chambre double) :
    - 290€/base saison
    - 315€/haute saison

    N’hésitez pas à nous contacter pour toute formule "sur mesure" (séjour plus court, prestations adaptées..)

    Pour plus d'infos :
    Michèle Mezin - sophrologue
    michele-mezin-sophrologue-en-drome.fr
    Tél. 06 72 94 92 49

  • Eveil des sens en pleine nature

    Vivez l'expérience de l'instant présent durant 3 jours où vous serez accompagnés pour des séances de marches conscientes ou de relaxation dynamique en pleine nature. Vous pourrez ainsi vous reconnecter à vos sensations et à votre respiration en mettant tous vos sens en éveil.

    Tarif par personne : 178€ (sur la base de 2 pers.)
    Personne seule : 275€
    Le séjour comprend :
    - 2 nuits en chambres doubles + pt-déjeuners
    - 3h d'accompagnement en sophrologie avec Michèle MEZIN michele-mezin-sophrologue-en-drome.fr
    Période d'avril à fin septembre.

    En option :
    - accès privatif d'une heure au spa (jacuzzi, sauna) : 18€/pers.
    - massage californien aux huiles essentielles : 60€ (1h)
    - relaxation coréenne : 45€/1h
    - pique-nique (8€) ou plateau repas (15€)

Michèle & Pierre MEZIN - Le Mas de la Roche - 165, chemin de Crochamp - 26770 Montbrison-sur-Lez
Tel. : +33 (0)6 72 94 92 49 - +33 (0)6 07 34 46 26 - masdelaroche@gmail.com

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